Janeiro Branco | Saúde emocional e digestiva caminham juntas

O Janeiro Branco, campanha de conscientização sobre a saúde mental, nos lembra que cuidar da mente é fundamental. Na gastroenterologia, essa relação aparece todos os dias.

O intestino reage ao que sentimos. Momentos de estresse, ansiedade ou sobrecarga podem desencadear ou intensificar sintomas como azia, dor no estômago, sensação de má digestão, dor abdominal e alteração do hábito intestinal que insistem em voltar.

Por isso, início de ano é um bom momento para observar corpo e mente de forma integrada. Quando a saúde emocional não vai bem, a digestão também pode sinalizar.

Se os sintomas persistirem, é importante investigar, não para tratar apenas o intestino, mas para compreender o conjunto que influencia seu bem-estar, o chamado Eixo Cérebro-Intestino- Microbiota. Para entender como ele funicona, agende sua consulta.

Comece o ano ouvindo seu corpo e suas emoções.

Abraços,

Dra Patricia Ramos Guzatti

Gastroenterologia

CRM/SC 22338-SC | RQE 18730

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Publicado em 07 janeiro de 2026