O que eles têm a te ensinar sobre prevenção?

Em 2023 acompanhamos relatos de figuras públicas como as cantoras Preta Gil, Simony e o apresentador Emílio Surita que compartilharam suas experiências enfrentando o câncer de intestino. Sem contar que no final de 2022 e início do ano passado, tivemos a perda de Pelé e Roberto Dinamite. E o que eu tenho a te falar sobre isso? Sim, infelizmente, essa enfermidade tem crescido e já se tornou um dos cânceres mais comuns entre os brasileiros.

Mas somente assustar as pessoas sobre esse dado estatístico não adianta. O que precisamos conversar é: O que podemos aprender com esses casos?

Da minha vivência profissional, eu não tenho dúvidas em dizer que a prevenção é a chave. A detecção precoce por meio do exame de colonoscopia pode fazer toda a diferença na prevenção ao câncer colorretal.

Por meio da colonoscopia é possível fazer a identificação de pólipos – que são pequenos crescimentos benignos que podem se tornar malignos ao longo do tempo – e removê-los antes de se tornarem malignos. Quando o câncer já está desenvolvido, o exame possibilita o diagnóstico, sendo que quanto mais cedo, maiores as probabilidades de cura.

A recomendação é que a colonoscopia seja realizada a partir dos 45 anos. Em caso de histórico familiar de câncer de intestino, deve ser realizada 10 anos antes da idade que o familiar apresentou o problema. Se um tio seu teve diagnóstico de câncer de intestino aos 40 anos, é ideal que você faça o seu primeiro exame aos 30 anos.

E não é só. Boas práticas devem ser incorporadas à sua rotina para reduzir os riscos. A alimentação desempenha um papel importante, uma dieta rica em fibras, associada à hidratação adequada, pode contribuir para a prevenção. Além disso, cultivar hábitos de vida saudáveis, incluindo a exercícios físicos, é parte fundamental do cuidado preventivo. Cuide-se!

 

Abraços

Dr. Lucas Ramos Guzatti

Publicado em 10 janeiro de 2024