O que o estresse tem a ver com sua dor no estômago?

Quantas vezes você já sentiu aquela queimação no estômago e pensou: deve ser algo que comi? 🍽️

Nem sempre é só isso. O estresse também pode ser um grande vilão da sua saúde digestiva.

Na dispepsia funcional (condição em que os exames não mostram inflamação, mas os sintomas aparecem) e em quadros semelhantes à gastrite, a tensão e a ansiedade deixam o estômago mais sensível ao seu funcionamento normal. Esse aumento da sensibilidade pode intensificar sintomas como queimação, dor abdominal, azia frequente e má digestão.

Esses sinais não devem ser ignorados: muitas vezes, são o corpo pedindo socorro.

Cuidar da mente também é cuidar do estômago. Controlar o estresse, ajustar hábitos e procurar avaliação médica são passos essenciais para recuperar sua qualidade de vida.

Abraços,

Dra Patricia Ramos Guzatti
Gastroenterologia
CRM/SC 22338-SC | RQE 18730

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Publicado em 08 outubro de 2025