Se este for o ano da sua cirurgia, comece pelo essencial

Começa um novo ciclo. E com ele, muitas vezes, vem o desejo de realizar mudanças que foram sendo pensadas com o tempo.

Se a cirurgia plástica está nos seus planos para este ano, aqui vai um lembrete importante: cuidar do corpo começa muito antes do centro cirúrgico.

Alimentação equilibrada, sono regular, redução do estresse e acompanhamento médico são aliados fundamentais para que qualquer procedimento seja seguro, saudável e com resultados consistentes.

A avaliação inicial é o primeiro passo. É nela que entendemos seus objetivos, analisamos possibilidades reais e traçamos, juntos, um caminho responsável.

Você não precisa começar o ano com pressa. Mas pode começar com clareza e informação certa.

Se quiser conversar, estarei à disposição.

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🩺 DR GUSTAVO ROSA
Cirurgião Plástico
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Publicado em 14 janeiro de 2026