Veja 5 cuidados para seu sistema digestivo não acabar com a folia!
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Veja 5 cuidados para seu sistema digestivo não acabar com a folia!

Seja na festa, na praia ou viajando, o Carnaval pede atenção para não exagerar na alimentação e garantir que você aproveite cada momento com saúde!

✅ Hidrate-se sempre – O calor e o álcool podem desidratar e piorar refluxo, gastrite e outros problemas digestivos. Beba muita água!

✅ Evite frituras e comidas pesadas – Alimentos gordurosos podem causar azia, diarreia e desconforto gastrointestinal. Prefira refeições leves!

✅ Cuidado com o álcool – Ele irrita o estômago, causa desidratação e pode agravar problemas como gastrite. Se for beber, alterne com água!

✅ Escolha bem onde comer – Barracas de rua podem ser perigosas, aumentando o risco de intoxicação alimentar. Prefira lugares confiáveis.

✅ Escute seu corpo – Se sentir dor, náusea, vômito ou diarreia, não ignore! Procure ajuda médica se os sintomas persistirem.

Compartilhe essas dicas com quem vai curtir o feriado de carnaval.

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Clínica Guzatti

Registro 1959

Diretor Técnico-Médico: Osmar Guzatti Filho

CRM/SC 3819 – RQE 1044

Publicado em 26 fevereiro de 2025

Categorias:
Clinica Guzatti, Conteúdo


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